Jag har ju börjat träna en kvart om dagen i sann Paolo Roberto-anda. Det finns dock ett par (eller ganska många..) övningar som jag absolut INTE kommer att testa!

En av dessa övningar är den så kallade "Den Flygande italienaren".

Så här gör du Den flygande italienaren:
Stå i armhävningsposition. Sjunk ner tills du nästan nuddar golvet och pressa sedan kraftfullt upp kroppen så att både händer och fötter lämnar golvet. Klappa med både händer och fötter. Ta emot dig själv.

Nej, jag tänker inte riskera att få en platt näsa! Det får bli vanliga hederliga armhävningar istället. Nu ska jag ta tag i dagens träning.

See ya/L